据观察，有两类儿童较难治疗：一类是因日常偏食而营养不良的瘦弱儿童;另一类是不吃蔬菜而过量吃鱼、肉、蛋和糖果的肥胖儿童。

　　合理膳食

　　长期日偏食导致营养摄入不足或比例不当。我们每天吃几十到几百种食物。不同食物中所含的营养素种类是不同的。例如，大米和面条富含淀粉，大豆富含植物蛋白，动物性食品含有动物蛋白和脂肪，蔬菜和水果。含有果糖、纤维素和多种维生素。在水稻和小麦的外层，家庭维生素含量。像西红柿和橘子这样的酸性水果含有更多的维生素C。虽然各种食物含有不等量的微量元素，但含有更的食物、干菜和黑色食物。

　　营养平衡

　　在人类长期的进化过程中，养成一日三餐的规律饮食习惯，科学组合食物种类，人体所需的各种营养素的摄入，满足人体各种生理功能的需要。进化过程中自然形成的科学饮食习惯。如果长期中断正常饮食，会导致消化功能减弱，食欲下降，甚至肠胃疾病。

　　温馨提示：希望大家都能有一种超前意识，如果能提前发现疾病，及早治疗，会更好。，祝大家身体健康。