重视饮食健康。防治感冒要增强免疫力，为了提高免疫力，你需要留意你的一些饮食习惯和少吃零食，多吃多餐，营养丰富，平时不常食用辛辣刺激食物，多喝水温开水，还更有利于身体健康，起一些排毒结果，对于感冒这一本质预防起到了作用。

白斑如果没有得到控制治疗的话，自然会毫无顾忌的蔓延开来，须知白癜风的治疗是越早越好，不然日后白斑还会危及病人的生命与健康。若是平常生活或者是当中，频繁接触有毒化学物质，就会给肌肤带来的刺激作用，极易引起白癜风蔓延，造成病情恶化。白癜风不断蔓延总会使病情恶化，病情恶化自然也就加大了白斑的治疗难度，因此对白斑蔓延，患者要了解原因，再采取预防和治疗措施，又没有及时去正规的医院进行治疗，也是导致白斑蔓延的重要因素。但病人对皮肤白点关注甚少，以致于一旦错过良好治疗时机就会造成白斑蔓延。