生活规律对于养成良好健康的作息习惯，避免长期的神压力非常重要。白癜风患者可以适度放松运动，科学运动可以加强血液循环，增强肺部吸氧能力，增加血液中氧分压，提高机体免疫力和抗病能力。

白癜风医生说，适合患者病情的治疗是的治疗，不适合患者的治疗，无论治疗多快，对治疗别人的白癜风都是起效的。速度快，不适合白癜风治疗。不要看到其他白癜风患者使用特定的治疗方法来恢复白癜风。盲目跟风，用这种方法对待自己。为了起效治疗白癜风疾病，白癜风患者应到正规医院系统，科学查明病因，然后对症治疗。